Recursos de prensa, información sobre la empresa y archivos descargables para periodistas, blogueros y profesionales de medios que cubren Plait.
Material de prensa archivado de julio de 2025. Consulta las funciones actuales en el resumen de abajo; el archivo contiene capturas y textos históricos.
Descargar material archivado (2,3 MB)Archivo: julio de 2025 · Resumen del producto revisado en septiembre de 2026
Six charts from WHOOP and Garmin data synced to Plait (red recoveries by weekday, nights under 7 hours, weekly burn swings and more), with the exact figures, sample sizes, windows and a CSV. Aggregates of 30+ users. Free to use with credit: Source: Plait (plait.fit).
Open the data kit (English)Análisis de actividad física con IA
Ambos totalmente compatibles · Apple Watch en beta
Acceso desde varias plataformas
Incluye lo que muestran tus datos
Plait fija tus calorías según lo que midió WHOOP, Garmin o Apple Watch y arma un plan semanal de comidas con porciones pesadas. Las calorías se basan en días completos del dispositivo cuando están disponibles, o en una estimación de tu perfil; los datos de los ingredientes determinan los macros de las comidas. El plan semanal es gratis; con Pro, las porciones de hoy se ajustan cada mañana a tu entrenamiento de ayer.
Compatibilidad de dispositivos: WHOOP y Garmin son totalmente compatibles; Apple Watch está en beta. Las comidas que se ajustan a diario al entrenamiento son una función de Pro; el plan semanal de comidas es gratuito.
Información detallada a partir de los datos de WHOOP
Consejos personalizados de entrenamiento y recuperación
Planes de comidas personalizados y seguimiento de macros
Representación visual de los datos
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