Eine Mahlzeit tauschen
Ändere eine Mahlzeit, die nicht zu deinem Geschmack oder Zeitplan passt. Personalisiere deinen Plan und aktualisiere ihn häufiger.
Ein Speiseplan, der zu der Woche passt, die du wirklich hast.
Dein kostenloser Wochenplan ist ein Ausgangspunkt. Pro ergänzt Mahlzeitentausch, mehr Möglichkeiten zur Personalisierung deiner Mahlzeiten und tägliche Hinweise aus deinen verbundenen Wearable-Daten.
Bereits registriert? Melde dich mit deinem bestehenden Konto an. Dein gespeicherter Plan bleibt bei dir.
Entscheide, worauf du dich konzentrieren möchtest
Der heutige Fokus und intelligente Empfehlungen verwandeln verfügbare Erholungs-, Schlaf- und Aktivitätsdaten in praktische Hinweise.
Nimm deinen Plan überallhin mit
Exportiere ein druckbares PDF und nutze Mahlzeitvorschauen. Behalte die Portionen und Makroziele im Blick, während du einkaufst oder kochst.
Wähle die Laufzeit, die zu dir passt
Aktuelle Preise und Zahlungsbedingungen werden in deinem Konto vor dem Checkout angezeigt.
Was kann ich weiterhin kostenlos nutzen?
Dein wöchentlicher KI-Speiseplan, Makroziele, Wearable-Dashboard und gespeicherte Mahlzeiten bleiben verfügbar. Du musst kein Upgrade durchführen, um zu deinem bestehenden Plan zurückzukehren.
Ändert sich mein Plan automatisch jeden Tag?
Du entscheidest, wann du aktualisierst. Kürzlich abgeschlossene Wearable-Tage und dein Ziel fließen in Kalorien- und Makroziele ein. Schlaf und Erholung fließen in die Hinweise ein; sie ändern deine Portionen nicht automatisch.
Wie funktioniert die monatliche Testphase?
Der Monatsplan beinhaltet eine kostenlose Testphase von drei Tagen. Der angezeigte Monatspreis wird nach der Testphase berechnet, sofern du nicht kündigst. Prüfe die Checkout-Bedingungen des Zahlungsanbieters, bevor du bestätigst. Jahres- und Lifetime-Optionen haben eigene Abrechnungsbedingungen.
Welche Geräte funktionieren mit Plait?
Verbinde WHOOP oder Garmin oder sende Apple Health-Daten von deinem iPhone. Welche Hinweise verfügbar sind, hängt von den Daten ab, die deine Verbindung bereitstellt. Plait läuft in deinem Browser.