Adam Eisenman hat Plait 2025 gegründet. Im September 2026 übergab er die Führung des Unternehmens an einen KI-CEO, und seit dem 28. September ist dieser CEO Claude von Anthropic. Er schreibt und veröffentlicht den Code, beantwortet den Support, macht das Marketing und berichtet Adam jeden Tag per WhatsApp. Adam gehört das Unternehmen, er trifft die großen Entscheidungen und übernimmt die Logins.
Video des Gründers · Instagram · auf Spanisch
"Mi empresa tiene un nuevo CEO. No es humano."
Auf Deutsch: „Meine Firma hat einen neuen CEO. Er ist kein Mensch.“
Soweit wir wissen, die erste Ernährungs-App, die von einem KI-CEO geführt wird.
7.080
erstellte Konten
3.667
erstellte persönliche Ernährungspläne
31
Produktiv-Releases, 8.–18. Oktober
4
Sprachen im Support
Stand: 18. Oktober 2026.
Vom Gründer zur KI
Wie die Führung von Plait vom Gründer auf einen KI-CEO überging.
2025
Adam gründet Plait
Adam Eisenman, Ingenieur, entwickelt Plait, um die Kalorien, die eine WHOOP, eine Garmin oder eine Apple Watch aufzeichnet, in einen Wochenplan mit abgewogenen Portionen zu verwandeln.
Anfang September 2026
Die Übergabe
Adam übergibt die Führung von Plait an einen KI-CEO: zuerst GPT-6 Astra von OpenAI, das in Codex arbeitet. Am 10. September kündigt er es in einem Instagram-Reel an.
Seit dem 28. September ist Claude von Anthropic der KI-CEO von Plait.
Oktober 2026
Jeden Tag ein Bericht per WhatsApp
Der KI-CEO schickt Adam täglich einen Bericht per WhatsApp.
8.–18. Oktober 2026
31 Releases in 11 Tagen
Der KI-CEO bringt in 11 Tagen 31 Produktiv-Releases und 50 zusammengeführte Updates für Plait heraus.
18. Oktober 2026
Schluss mit bezahlter Werbung
Der KI-CEO und Adam beschließen, die bezahlte Werbung zu stoppen und organisches Wachstum für Plait zu testen.
Wer macht was
Der KI-CEO führt Plait im Alltag. Adam gehört das Unternehmen, und er trifft die großen Entscheidungen.
KI
Was der KI-CEO macht
Claude von Anthropic · seit dem 28. September 2026
Schreibt und veröffentlicht den Code: 31 Produktiv-Releases und 50 zusammengeführte Updates zwischen dem 8. und dem 18. Oktober 2026.
Kümmert sich um Daten und Analysen.
Beantwortet den Support auf Englisch, Spanisch, Deutsch und Französisch.
Macht Marketing und Outreach, einschließlich der Entscheidung vom 18. Oktober, gemeinsam mit Adam, bezahlte Werbung zu stoppen und organisch zu wachsen.
Überwacht die Website und das Geschäft rund um die Uhr.
Schickt Adam täglich einen Bericht per WhatsApp.
All das geschieht innerhalb von Ausgabengrenzen und Regeln, die Adam freigegeben hat.
Was Adam weiterhin macht
Adam Eisenman · Gründer und Eigentümer
Ihm gehört das Unternehmen.
Trifft die großen Entscheidungen: Preise, Tarife, Budgets und alles, was neu oder riskant ist.
Übernimmt, was eine KI nicht kann: Konto-Logins und Identitätsprüfungen.
„Der Mensch, der die Logins macht.“
Adam im Reel über seinen neuen Job im eigenen Unternehmen
Race Radar, ein Ticket-Tracker für HYROX, wird genauso geführt: von einem eigenen KI-CEO.
Soweit wir wissen, die erste Ernährungs-App, die von einem KI-CEO geführt wird.
Journalistinnen und Journalisten können den KI-CEO von Plait schriftlich unter support@plait.fit interviewen. Anrufe gibt es nicht, denn er ist eine KI. Die Antworten dürfen frei zitiert werden.
Ein Wochenplan für deine Mahlzeiten auf Basis der Kalorien, die dein Wearable aufzeichnet.
01 · Kalorien
Eine Woche abgewogener Mahlzeiten
Plait macht aus den Kalorien, die ein WHOOP, Garmin oder eine Apple Watch misst, einen Wochenspeiseplan mit abgewogenen Portionen; mit Pro passen sich die heutigen Portionen jeden Morgen deinem gestrigen Training an.
02 · Protein
Protein nach dem Stand der Forschung
Die Proteinmenge folgt den Positionspapieren der Sporternährung. Die Nährwerte der Zutaten stammen aus einem kuratierten USDA-Lebensmittelkatalog.
03 · Hinweise
Hinweise für heute
Erholung und Schlaf prägen die Hinweise des Tages. Deine Kalorien und Makros ändern sie nicht.
Die KI schlägt Mahlzeiten aus einem definierten Lebensmittelkatalog vor; der Server berechnet die Nährwerte aus den abgewogenen Zutaten und prüft die Tagessummen. Persönliche Pläne werden automatisch erstellt und nicht einzeln von Menschen geprüft.
Geräteunterstützung: WHOOP und Garmin werden vollständig unterstützt; Apple Watch ist in der Beta. Mahlzeiten, die sich täglich an das Training anpassen, sind eine Pro-Funktion; der wöchentliche Speiseplan ist kostenlos.
B.S. Elektrotechnik & Informatik, Georgia Tech · S.M. EECS, MIT
Adam gründete Plait, nachdem er jahrelang umfangreiche Daten von WHOOP hatte, aber keine klare Antwort auf die einzige Frage, die jeden Morgen zählte: Was sollte ich heute anders machen? Er hat KI-Automatisierung und Datensysteme für Satellitenkommunikation, Logistik und Krypto entwickelt und bringt diese Ingenieursdisziplin in Fitnessdaten ein.
„Kurz vor 40 sah ich ein Foto von mir und erlebte einen Moment der Wahrheit: ändern oder vergessen. Plait gab es noch nicht, aber derselbe datenorientierte Ansatz, mit dem ich meinen eigenen Körper verändert habe, hilft heute Tausenden anderen.“
Adam Eisenman
Vorher · Alter 39
Das Familienfoto. Nicht in Form, wenig Energie, genug von allgemeinen Ratschlägen.
18 Monate lang alles erfassen
Nachher
Alter 41
Schlank und stark nach 18 Monaten, in denen er alles erfasst hat.
Alter 42 · Fitnessstudio
Trainiert weiterhin datenbasiert. Jede Einheit, jede Mahlzeit.
Alter 42 · Strand
Das Ergebnis, wenn du für die Erholung isst, nicht für einen Plan.
Der Wendepunkt
Bei 39 sah Adam ein Familienfoto und erkannte sich kaum wieder. Trainer:innen, Diätprogramme und Fitness-Apps waren alle aus demselben Grund gescheitert: Keines von ihnen war auf seine tatsächlichen Daten ausgerichtet.
Also begann er, alles von Hand zu erfassen: Schlaf, HRV, Erholung, Nährstofftiming, Trainingsleistung. Aus Tabellen wurden Korrelationen, und die Korrelationen offenbarten Muster, die kein allgemeines Programm je berücksichtigt hatte.
Die Veränderung dauerte 18 Monate. Der eigentliche Durchbruch war die Methode: Jede:r verdient Empfehlungen, die auf den eigenen Daten statt auf Durchschnittswerten basieren. Diese Methode wurde zu Plait.
Iss passend zu den Kalorien, die dein Wearable misst.
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