DER PLAIT-LEITFADEN
Nahrungsergänzungsmittel und Wearable-Scores: Kenne die Grenzen
Plait verschreibt keine Nahrungsergänzungsmittel und führt keine klinisch validierte Rangliste von Produkten, die WHOOP-Werte verbessern. Frühere Leistungsprozentsätze und Supplement-Kombinationen auf dieser Seite wurden entfernt.
Ein Wert ist keine Bewertung von Nahrungsergänzungsmitteln
Eine Veränderung eines Wearable-Messwerts nach der Einnahme eines Produkts belegt nicht, dass das Produkt sie verursacht hat. Plait prüft keine Wechselwirkungen mit Medikamenten, diagnostiziert keinen Mangel und bewertet nicht die Sicherheit eines Nahrungsergänzungsmittels für deine Krankengeschichte.
Nutze Evidenz zum tatsächlichen Inhaltsstoff
Das NIH Office of Dietary Supplements stellt inhaltsstoffspezifische Evidenz- und Sicherheitsinformationen zu Nahrungsergänzungsmitteln für Sport bereit. Diese Evidenz betrifft bestimmte Ergebnisse und bestätigt keine versprochene Steigerung eines Erholungswerts eines Wearables. Besprich die Eignung mit einer qualifizierten medizinischen Fachperson, insbesondere wenn du Medikamente einnimmst.
Halte die Mahlzeitenplanung getrennt
Der Lebensmittelkatalog und die Mahlzeitenberechnungen von Plait sind für abgewogene Lebensmittelportionen konzipiert. Sie sind kein System zur Dosierung von Nahrungsergänzungsmitteln. Du kannst jede Mahlzeit prüfen, Lebensmittelausschlüsse aufführen und eine Einkaufsliste erstellen, ohne ein beworbenes Nahrungsergänzungsmittel zu kaufen. Wir machen aus einem roten Erholungswert keine automatische Produktempfehlung.