VFC del Apple Watch: mediciones reales y datos ausentes claros

Plait muestra la VFC cuando la exportación del Apple Watch incluye una medición válida. No rellena un gráfico sin datos de VFC con una curva de preparación o frecuencia cardíaca en reposo.

Empieza con la información que tienes

Utiliza la página de configuración de Health Auto Export y revisa la última sincronización. El gráfico de VFC utiliza milisegundos y respeta las fechas sin datos. Tener una cuenta conectada no significa que ya hayan llegado todas las métricas.

Pon tu plan en práctica

Compara tus propias mediciones recientes y sus fechas. Plait no convierte una caída de la VFC en una predicción de enfermedad, una recomendación de suplementos ni una reducción automática de calorías. Las estimaciones de preparación y la VFC tienen etiquetas distintas.